Idag var 11 st (7 aktiva & 4 ledare) ute på ett långpass i värmen! Bara glada miner och alla kämpade på och var supernöjda i mål!

På grund av rådande läge så kommer alla träningar framöver ske utomhus. Fram till påsk kommer det vara mycket allmän träning och anpassat beroende på väder. Oavsett väder vill vi att alla har handskar med sig till träningarna, gärna tunna med bra grepp ifall vi får möjlighet att plocka fram några redskap.

Samtliga träningar är nu förlagda till Vallentuna IP. Lite förändringar i tider ser ni nedan:

Onsdag 1/4: 18.30-19.45
Fredag 3/4: 17-18 (samma tid som vanligt)
Söndag 5/4: 12.30-14 (samma tid som vanligt)
Onsdag 8/4: 18.30-19.45

Efter det tar vi lite påsklov. Hur långt det blir vet vi inte riktigt än, det kan vara så att vi på något sätt håller igång träningen även under skolornas lov. Mer info om det senare, likaså tider gällande den ordinarie utessäsongen.

Se till att barnen har kläder för både hög- & lågintensiv träning, dvs klädda enl lager på lager-principen så de lätt kan ta av /klä på sig beroende på aktiviteten.

Söndagens träning är inställd! (se utskickat mail)

Årets upplaga av Turebergsstafetten gick av stapeln i lördags. Det bjöds på lite sol och ganska blygsamma temperaturer, men på det hela taget var det bra förutsättningar för stafettlöpning på den fina banan. 06-09 gruppen hade fyra grymma lag på plats, två mixlag i PF11, ett flicklag i F11 och ett pojklag i P13. Först ur var våra två mixlag med Lowe och Gabriel på startstäckan. Båda lagen gjorde en stabil insats och landade till slut på en 6:e resp. 11:e plats i ett väldigt tight startfält, det fattades bara 6 resp 15 sekunder till en plats på pallen. Näst på tur stod F11-laget. Alla tjejerna gjorde grymma delsträckor, och Natalie och Lily fick känna på lite trötta ben eftersom de redan hade avverkat en sträcka i mixklassen. Till slut blev det en femteplats med mersmak. Slutligen var det dags för killarna i P13 att springa för allt vad tygen höll i den tuffa konkurrensen. Det blev en 8:e plats för killarna som ska vara mycket nöjda med sina insatser. De har dessutom ett år kvar i klassen P13, så nästa år då...

Det var en fröjd för oss tränare att se alla killar och tjejer som kämpade och gjorde sitt bästa. Tack också till alla er föräldrar och syskon som var med och hejade och hjälpte till vid växlingar och utefter banan.

Länk till resultaten:

http://turebergfriidrott.se/resultat/turebergsstafetten/TFKSt19/resultat.php

/Tränarna 06-09 gruppen

I helgen var ca 20 st av klubbens yngre aktiva (födda 06-10) på tävling i Huddinge. Det var många anmälda deltagare från många klubbar men trots detta flöt tävlingen på bra vilket arrangörklubben Huddinge AIS skall ha en eloge för.

VFK hade en riktigt bra tävlingshelg med både medaljplaceringar, flertalet placeringar precis utanför pallen & många personliga rekord. Bland deltagarna fanns det både ärrade veteraner ;) och de som gjorde stt första framträdande i en tävlingsarena. Oavsett erfarenhet gjorde alla en fantastisk insats och det var jättekul att följa de framsteg som alla har gjort. Det var också glädjande att se att alla hade rätt inställning och var glada för sina egna prestationer och var med och gladdes åt sina kompisars framgångar.

Nu ser vi fram mot fler tävlingar under utesäsongen!

Resultat från tävlingen finns här: https://data.huddingeais.se/tavling/19/sista/190323.htm