Dela nyhet
Nu startar inomhussäsongen…
6 okt 2020 0 kommentarer
Detta innebär till att börja med att vi behöver flytta grejer till sporthallarna i Haga och Lovisedal. Vi behöver er hjälp på söndag är därför är söndagstiden 11/10 kl17-19.30 så att vi ska hinna med lite träning också 😊.
Vi behöver även er hjälp med att ni svarar dagen innan träning på kallelser även om de är ”öppna” för ändring ända fram till träningsstart. Detta för att vi ska kunna planera bästa möjliga träning! För söndagsträning kommer vi behöva svaret två dagar innan, se nedan…
Så här kommer träningen se ut fr.o.m. 2020-10-12:
Måndagar kl19-21 i Lovisedalsskolans sporthall
Onsdagar kl18-20, ute på Vallentuna IP tills vidare
Fredagar kl18.15-20, Hagaskolan
Söndagar kl17-20* Vallentuna IP + styrkelokalen
*Eftersom vi på söndagar har väldigt begränsat utrymme i vår styrkelokal måste vi ibland dela oss i två grupper. För att detta ska vara möjligt måste vi ha er anmälan senast kl17 på fredagen. Detta för att vi tränare då ska se hur många som kommer. Om det blir två grupper kommer den första träna kl17-18.45 och den andra kl18.15-20.00. Vi inleder alltid med 30 minuters uppvärmning ute. Om det endast blir en grupp kommer denna träna kl17-19.
Eftersom vi kommer vara mer inne nu och ibland behöva tränga ihop oss i styrkelokalen är det extremt viktigt att alla följer samhällets rekommendationer med tillägget att familjekarantän gäller för vår träning oavsett ålder. Dvs har du någon i din direkta närhet som är bekräftat sjuk i Covid-19 ska du låta bli träningen i 7 dygn.
Kommentarer